बालों को लंबा करने के घरेलू नुस्खे
हर लड़की और महिला की चाहत होती है कि उसके बाल सबसे लंबे और घने हो। लेकिन आजकल प्रदूषण के बढ़ते स्तर और तनाव भरी जिंदगी में यह चाहत अधूरी रह जाती है। तनाव के कारण भी महिलाओं में बालों की झड़ने की शिकायत आम हो गई हैं।
केमिकल युक्त शैंपू भी बालों को नुकसान पहुंचा रहे हैं। बालों को लंबा करने के लिए कुछ घरेलू उपाय बेहद कारगर साबित होंगे। इस लेख के माध्यम से हम आपको बता रहे हैं ऐसे ही कुछ घरेलू उपाय जो आपके बालों को लंबा कर देंगे।
- आलू का रस बालों के झड़ने की समस्या को कम कर उन्हें घना और लंबा करने में मदद करता है। दो या तीन आलू को पीसकर या जूसर से इनका जूस निकाल लें। अब इस जूस को सिर धोने से 15 मिनट पहले अपने सिर में लगा लें। 15 मिनट बाद सिर को शैंपू से धुल लें। आलू में मौजूद विटामिन बी आपके बालों को मजबूत और लंबा बनाता है।
- आंवला में विटामिन सी का भंडार है। इसका सेवन बालों के साथ ही आंखों की रोशनी में भी फायदा पहुंचाता है। सिर में प्रयोग करने के लिए आंवला पाउडर और नींबू के रस को बराबर भागों में मिला लें। अब इस मिश्रण को बालों पर लगाना शुरू करें। इसके बाद अपने सिर को गुनगुने पानी से धोकर सूखने दें।
- नींबू का रस भी बालों को लंबा, घना और स्वस्थ बनाता है। दो चम्मच नींबू के रस को थोड़े गुनगुने पानी के साथ मिलाकर बालों में तेल की तरह मालिश कर लें। इसे लगाना के बाद 30 मिनट तक सिर को सूखने दें। इसके बाद गुनगुने पानी और शैंपू से अपने बालों को धो लें। आप इसका प्रयोग सप्ताह में दो बार कर सकते हैं।
- प्याज रक्त के परिसंचरण को बढ़ावा देती है और सिर को साफ रखने में भी आपकी मदद करती है। दो प्याज को लेकर इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। अब इसका रस निचोड़ लें। इस रस को अपने सिर पर लगा लें। ऐसा 30 मिनट के लिए करें। इसके बाद बाद गुनगुने पानी और शैंपू से अपने बालों को धुल लें। इसका प्रयोग करने पर आपको अपने बालों में जल्द बदलाव दिखाई देने लगेगा।
- नियमित रूप से प्रोटीन की मात्रा मिलने से बाल मजबूत होते हैं। एक या दो अंडे लेकर इसके अंदर का पीला व सफेद हिस्सा निकाल लें। अब इसे दो बड़ी चम्मच दही में मिला लें। बालों में लगाकर इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे गुनगुने पानी और शैंपू से धुल दें। इससे बालों की जड़े मजबूत होंगी और आपके बाल भी लंबे होंगे।
- मेहंदी को लोहे की कढ़ाही में भिगोकर एक रात के लिए छोड़ दें। अब इसे अगले दिन अपने सिर में लगाकर सूखने तक छुएं न। पूरी तरह सूखने पर अपने बालों को गुनगुने पानी और शैंपू से धो लें। इस तरह बालों में मेंहदी लगाने से यदि आपका कोई बाल सफेद हैं तो वह अलग से दिखाई नहीं देगा और बालों की चमक भी बढ़ेगी।
- जैतून के तेल को हल्का गुनगुना करके अपने बालों और सिर में 45 मिनट तक मालिश करें। हो सकें तो मालिश करने के बाद सिर को एक रात के लिए ऐसे ही रहने दें। अब अपने बालों को शैंपू से धुल लें। इससे आपके बाल स्वस्थ होंगे और इनमें चमक भी बढ़ेगी।
- संतरे का रस भी बालो को घना और लंबा बनाता है। बालों को लंबा करने के लिए यह एक अच्छा तरीका है। संतरे का रस और सेब का गूदा मिलाकर बालों में लगाने से आपके बाल लंबे और काले होते हैं। इस तरह का मिश्रण एक सप्ताह में दो बार आप अपने बालों में लगा सकते हैं।
- एलोवेरा बहुत ही फायदेमंद चीज है। पेट से लेकर चोट और बालों से लेकर चेहरे तक एलोवेरा फायदा पहुंचाता है। ऐलोवेरा जेल महीने में दो बाा्र लगाएं। इसमें आप नारियल का तेल मिला लें तो यह और भी अच्छा होगा। इसके अलावा ऐलोवेरा जूस पीने से भी आपको कई तरह से फायदा होगा।
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