वैसे तो पसीना आना सामान्य बात है लेकिन कुछ लोगों को बहुत ज्यादा पसीना आता है। अगर आपके भी हाथ और पैर में अक्सर पसीना आता है तो थोड़ा सावधान होने की जरुरत है।
इसकी कई सारी वजहें हो सकती है। कई बार ज्यादा दवाएं लेने के चक्कर में ऐसा होता है। मोटापे की वजह से, ब्लड प्रेशर कम होने पर या कभी थॉयराइड की समस्या होने पर ऐसा होता है। जानिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिससे पसीने से छुटकारा पाया जा सके।
इसकी कई सारी वजहें हो सकती है। कई बार ज्यादा दवाएं लेने के चक्कर में ऐसा होता है। मोटापे की वजह से, ब्लड प्रेशर कम होने पर या कभी थॉयराइड की समस्या होने पर ऐसा होता है। जानिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिससे पसीने से छुटकारा पाया जा सके।
- घर में रखे सिरके के प्रयोग से पसीने की समस्या दूर हो जाएगी। जिस जगह ज्यादा पसीना आता है उसे हल्के गुनगुने पानी से साफ करें और उसके बाद सिरका लगाएं। रात भर छोड़ दें और सुबह धोकर उस जगह पर पाउडर लगा लें, फायदा होगा।
- नींबू के रस को बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर लगाएं और 10 मिनट के बाद धो दें।
- टमाटर के टुकड़े को रगड़ने से फायदा होगा। इसे 15 मिनट लगे रहने दें और इसके बाद धो दें।
- काली चाय जिसे आप रोजाना पाते हैं उससे भी पसीने की समस्या कम होती है।
- साथ ही मैग्नीशियम से भरपूर भोजन लें।

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